... ...

JAK SCHUDNĄĆ dzięki imbirowi ! DOMOWY PRZEPIS na przyspieszenie metabolizmu i trawienie

    Jak schudnąć 10-15 kg bez odchudzania „...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące. I mam SUPER REZULTAT ! W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!). Jak dla mnie to rewelacja!....>>>"
Udostępnij innym ...

JAK SCHUDNĄĆ dzięki imbirowi ! DOMOWY PRZEPIS na przyspieszenie metabolizmu i trawienie
5 (100%) 1 vote

JAK SCHUDNĄĆ dzięki imbirowi ! DOMOWY PRZEPIS

Imbir jest bardzo popularną przyprawą kuchenną, stosowaną od wieków jako lekarstwo. Spożywanie imbiru może pomóc przywrócić wewnętrzną równowagę organizmu i wspierać dobre samopoczucie i utratę wagi.





zdrowie.hotto.pl-jak-schudnac-imbir-przyspieszenie-metabolizmu-spalanie-tluszczu
Popularne artykuły, które również interesują innych:

loading…


loading...

1. Przyspiesza metabolizm

Imbir ma właściwości spalania tłuszczu. Pomaga w zwiększaniu tempa metabolizmu, a zatem spala więcej tłuszczu. Oprócz wspomagania utraty tkanki tłuszczowej, imbir pomaga również czuć się sytym dłużej, co z kolei zmniejsza konsumpcję żywności i ogólne spożycie kalorii. Działa jak naturalny środek tłumiący apetyt, co jest najlepszym sposobem na utratę wagi.

2. Przynosi ulgę obolałym mięśniom

Imbir ma właściwości przeciwzapalne i tym samym pomaga złagodzić bóle mięśni i stany zapalne po wysiłku fizycznym.

3. Wspomaga trawienie

Imbir ma długą historię stosowania w celu łagodzenia problemów trawiennych, takich jak niestrawności żołądkowe, wzdęcia i refluks. Imbir stymuluje produkcję śliny, żółci i soku żołądkowego, aby wspomóc trawienie. Picie herbaty imbirowej między posiłkami pobudzi produkcję kwasu żołądkowego i zapewni właściwe wchłanianie żywności.
 
Polub i udostępnij, może się komuś przyda:

 

4. Kontroluje cukrzycę

Picie herbaty z imbiru pomaga kontrolować poziom cukru w cukrzycy typu 2. Gingerole, główne składniki czynne w imbirze, są znane z tego, że zwiększając wrażliwości na insulinę obniżają poziom glukozy i zapobiegają innym zaburzeniom związanym z cukrzycą.

Jak używać imbiru w celu zmniejszenia wagi:

Herbata imbirowa jest jednym z najprostszych sposobów na używanie imbiru w diecie bez większego zamieszania. Poza tym, że jest pyszna, picie ciepłej herbaty imbirowej z cytryną może przynieść wiele korzyści dla zdrowia.

Przepis na herbatę z imbiru

Składniki:
– Surowy imbir
– 2 szklanki wody
– sok cytrynowy
– miód

Przygotowanie
Weź świeży korzeń imbiru i wytnij z niego 4 do 5 cienkich plasterków.
Umieść je w garnku.
Zalej je bardzo gorącą, ale nie wrzącą, wodą.
Przykryj i pozostaw tak przez 5-10 minut.
Odcedź wodę (aby usunąć imbir).
Dodaj do niej 1-2 łyżki miodu i sok z cytryny, jeśli chcesz.
Twoja herbata imbirowa jest gotowa do spożycia.

Jak spożywać
– Spożywanie imbiru tuż przed każdym posiłkiem jest fantastycznym sposobem na uruchomienie enzymów trawiennych.
– Wypij również szklankę herbaty imbirowej zanim pójdziesz spać, aby pozwolić jej pracować magicznie przez całą noc podczas snu. Kiedy idziesz do łóżka i zasypiasz, metabolizm działa wolniej niż kiedy się obudzisz. O to chodzi aby ten napój pomógł zwiększyć metabolizm i spalić kalorie podczas snu.
Jeśli pijesz go co noc, a po przebudzeniu ćwiczysz po około 30 minut, bardzo szybko zauważysz wyniki.

Jeśli podoba Ci się mój blog polub i udostępnij go innym. Sprawdź też inne wpisy na blogu.

loading…


Zobacz też inne artykuły z www.zdrowie.hotto.pl, polub bloga i udostępnij. Z góry dziękuję.
loading...

źródło: healthyviral24.com/howto-lose-weight-and-belly-fat-with-ginger/


Udostępnij innym ...

Comments

comments

stat4u
error: Content is protected !!
Polub bloga i kliknij