MIĘTA I JEJ WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE. 22 niesamowite zalety mięty pieprzowej. MIĘTA LECZY I MA MOC. Oto właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania mięty. To lepiej wiedzieć
Wiele osób rozpoznaje smak mięty pieprzowej, jednak może nie wiedzieć, że istnieje również szereg korzyści zdrowotnych, które daje ta roślina.
MIETA PIEPRZOWA – CO TO JEST
Mięta pieprzowa to rodzaj mięty hybrydowej , wyhodowanej przez połączenie mięty nadwodnej (Mentha aquatica) i mięty zielonej (Mentha spicata) .
Przez naukowców znana jako Mentha × piperita , roślina ta występuje na całym świecie.
Mięta pieprzowa rośnie szczególnie dobrze w wilgotnych i zacienionych miejscach.
Ma pikantny orzeźwiający smak, dzięki czemu jest popularnym składnikiem wielu różnych produktów spożywczych , cukierków, lodów i deserów.
Liście mięty są głównymi częściami tej rośliny, które są używane, ze względu na zawartość olejku eterycznego, który zawiera wysokie poziomy mentonu, mentolu, limonenu i różnych innych kwasów, związków organicznych i przeciwutleniaczy.
Wiele osób używa terminów mięta i mięta pieprzowa zamiennie, podczas gdy nazwa mięta może odnosić się do różnych rodzajów mięty a druga z wymienionych jest jej specyficzną odmianą.
Roślina pochodzi z Europy i Bliskiego Wschodu a obecnie jest uważana za inwazyjną w wielu częściach świata, w tym w Stanach Zjednoczonych, Australii, Nowej Zelandii i na wyspach Galapagos.
Te aromatyczne rośliny wolą rosnąć w wilgotnych obszarach i rozmnażają się przez rozłogi zamiast za pomocą nasion .
MIĘTA PIEPRZOWA WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE – 22 niesamowite zalety mięty pieprzowej.:
Istnieje szeroki zakres korzystnych efektów zdrowotnych związanych z miętą pieprzową, w tym jego zdolność do łagodzenia objawów gorączki siennej , zapobiegania nudnościom i wymiotom, poprawa pamięci i sprawności poznawczej, a także wiele innych.
Oto 22 właściwości lecznicze mięty:
– Łagodzenie objawów zespołu jelita drażliwego
– Zapobieganie nudnościom i wymiotom
– Zmniejszanie zgagi
– Odchudzanie
– Zwalczanie przeziębienia i chorób dróg oddechowych
– Łagodzenie objawów menstruacyjnych
– Leczenie chronicznych ran
– Leczenie spazmów
– Leczenie kolki u niemowląt
– Zmniejszenie bólu związanego z półpaścem
– Oczyszczanie zatok
– Leczenie alergicznego nieżytu nosa (katar sienny)
– Uśmierzanie bólu i zmniejszanie bólów głowy i migren
– Poprawa zdrowia skóry
– Zwiększenie poziomu energii
– Poprawianie problemów z pamięcią i zapobieganie chorobie Alzheimera
– Zwiększenie kondycji i siły włosów
– Zmniejszenie stresu i niepokoju
– Zapobieganie gruźlicy
– Leczenie niestrawności
– Obniżenie ryzyka zachorowania na raka
– Ochrona przed ubytkami w uzębieniu i nieświeżym oddechem
Bądź na bieżąco >>> zdrowie.hotto.pl>>> , czyli ZNANE i POPULARNE W INTERNECIE Domowe Sposoby na Zdrowie i Urodę >>> POLUB STRONĘ ZDROWIE.HOTTO
MIĘTA PIEPRZOWA ZASTOSOWANIE:
Mięta pieprzowa ma wiele zastosowań zarówno leczniczych jak i kulinarnych, w tym stosowana jest jako:
OLEJEK MIĘTOWY:
Olejek jest powszechnie stosowany na skórę w celu uwolnienia od problemów z układem oddechowym .
HERBATA MIĘTOWA:
Picie herbaty miętowej to doskonały sposób na złagodzenie stresu i niepokoju oraz zwiększenie poziomu energii.
NAJPROSTSZY PRZEPIS NA ZDROWY NAPÓJ Z MIĘTĄ
– ściąć gałązkę świeżej mięty (można dodać listki świeże lub suszone) i zalać ciepła wodą, można dodać plasterek cytryny (pomarańczy, limonki lub innych owoców), dodać kostki lodu. Będzie to smaczny i kolorowy napój.
Po wypiciu napoju, można ponownie zalać miętę wodą, nadal będzie miała dużą moc.
Taki napój jest nie tylko leczniczy ale i odchudzający
(pomaga na problemy jelitowo – trawienne), ale jak zawsze z umiarem – sprawdź poniżej dlaczego.
NALEWKI I EKSTRAKTY Z MIĘTY:
są one zwykle używane w wyższych stężeniach do leczenia wewnętrznego i poważniejszych schorzeń.
MIĘTA JAKO ŚRODEK AROMATYZUJĄCY:
Ta roślina jest również popularnym środkiem aromatyzującym w wielu produktach spożywczych, cukierkach, napojach i wypiekach.
Różne części tej rośliny, w tym nasiona i liście, są stosowane w różny sposób.
MIĘTA PRZECIWWSKAZANIA I SKUTKI UBOCZNE:
Chociaż istnieje wiele pozytywnych efektów stosowania mięty pieprzowej, istnieją również negatywne skutki uboczne.
CIĄŻA LUB KARMIENIE PIERSIĄ:
Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią , najlepiej unikać olejku z mięty pieprzowej i wyciągów, ponieważ stężenie substancji aktywnych może być niebezpieczne dla dziecka.
KONTAKTOWE ZAPALENIE SKÓRY:
Wiele osób jest uczulonych na tę roślinę i doświadcza kontaktowego zapalenia skóry podczas dotykania którejkolwiek z substancji z niej pochodzących.
PROBLEMY ŻOŁĄDKOWO-JELITOWE:
Niektóre osoby zgłaszają również problemy z żołądkiem i jelitami. W wyniku stosowania mięty pieprzowej może dojść do biegunki i zapalenia żołądka, szczególnie gdy stosowana jest w nadmiarze.
MIĘTA I JEJ WŁAŚCIWOŚCI LECZNICZE.
PRZEPISY i
22 niesamowite zalety mięty pieprzowej.
MIĘTA LECZY I MA MOC. Oto właściwości, zastosowanie i przeciwwskazania mięty. To lepiej wiedzieć
http://zdrowie.hotto.pl/mieta-i-jej-wlasciwosci-lecznicze-sprawdz-22-niesamowite-zalety-miety-pieprzowej/…
źródło: organicfacts.net/peppermint.html
