Domowy Sposób na Kaszel – IMBIR NA KASZEL
– imbir jest znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwbakteryjnych. Napar z imbiru może pomóc rozgrzać organizm, złagodzić podrażnienie gardła i ułatwić odkrztuszanie. Imbir to nie tylko popularny składnik kulinarny, ale również roślina, która ma wiele właściwości zdrowotnych. W kontekście kaszlu i przeziębień jest szczególnie cenny.
Dlaczego imbir jest skuteczny na kaszel?
- Działanie przeciwzapalne: Imbir zawiera gingerol i shogaol, które działają przeciwzapalnie, pomagając zmniejszyć obrzęk i zapalenie w drogach oddechowych.
- Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe: Te same związki pomagają zwalczać bakterie i wirusy, które mogą powodować kaszel.
- Rozgrzewające działanie: Imbir ma naturalne działanie rozgrzewające, co może przynieść ulgę w przeziębieniu, pomagając w lepszym oddychaniu i łagodzeniu podrażnienia gardła.
- Działanie wykrztuśne: Imbir pomaga w rozrzedzaniu śluzu, ułatwiając jego usunięcie z dróg oddechowych.
Jak stosować imbir na kaszel?
- Napar z imbiru: Przepis, który wcześniej podałem, jest jednym z najprostszych sposobów. Taki napar można pić kilka razy dziennie.
- Syrop imbirowy: Można zrobić syrop, gotując imbir z miodem i wodą. Jest to świetna alternatywa dla sklepowych syropów.
- Inhalacje z imbirem: Dodanie kilku plasterków świeżego imbiru do gorącej wody i wdychanie pary może pomóc złagodzić zatkany nos i kaszel.
- Surowy imbir: Żucie plasterka surowego imbiru może również pomóc w łagodzeniu objawów kaszlu.
Imbir to naturalny środek, który może być bardzo skuteczny w walce z kaszlem.
Pamiętaj jednak, aby nie przesadzać z jego ilością, ponieważ nadmiar imbiru może powodować podrażnienia żołądka.
domowy sposób na kaszel – przepis na napar z imbiru
Jak zrobić domowy napar z imbiru, cytryny i miodu na kaszel
Prosty przepis na domowy napar z imbiru na kaszel:
Składniki:
- Świeży imbir (ok. 3-4 cm kawałek)
- 2-3 łyżki miodu
- Sok z połowy cytryny
- 2-3 szklanki wody
Przygotowanie:
- Obierz imbir i pokrój go na cienkie plasterki.
- W garnku zagotuj wodę.
- Dodaj plasterki imbiru do wrzącej wody.
- Zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez około 10-15 minut.
- Odcedź napar, aby pozbyć się plasterków imbiru.
- Dodaj miód i sok z cytryny do gorącego naparu i dobrze wymieszaj.
- Napar jest gotowy do picia. Pij ciepły dla lepszego efektu łagodzenia kaszlu.
SPRAWDŹ INNE: naturalne sposoby leczenia, domowe sposoby, choroby, kaszel, domowy sposób, na kaszel, domowe sposoby na kaszel, domowe sposoby na zdrowie, sposoby na przeziębienie, domowe
Sprawdź inny domowy sposób na kaszel – Syrop z cebuli, czosnku, miodu i cytryny
Ciekawy i bardzo prosty domowy sposób na kaszel – przepis – jak zrobić prosty przepis na domowy napar z imbiru na kaszel http://zdrowie.hotto.pl/domowy-sposob-na-kaszel-napar-z-imbiru/ … #na kaszel, #kaszel, #przepis, Imbir Na Kaszel
