Jak szybko usunąć kryształki kwasu moczowego, zapobiec dnie moczanowej i bólom stawów – 6 domowych sposobów na DNĘ MOCZANOWĄ – przepisy
Z powodu krystalizacji kwasu moczowego można cierpieć na niewydolność nerek, dnę moczanową, zapalenie stawów.
Prowadzi ona do bólu stawów jeśli nie jest leczona przez wykwalifikowanego lekarza.
Zwłaszcza gdy jest to stan przewlekły, dna moczanowa może prowadzić do ostrego zapalenia stawów i artretyzmu.
Kiedy nadmiar kwasu moczowego gromadzi się w stopach, powoduje zaburzenie metaboliczne, zwane dną moczanową.
Eksperci twierdzą, że każda osoba doświadczająca dny moczanowej ma wysoki poziom kwasu moczowego we krwi.
Ten stan jest znany jako hiperurykemia, który w niektórych przypadkach może powodować dnę moczanową.
Kiedy nerki nie działają prawidłowo, co powoduje nieudaną eliminację kwasu moczowego, następuje jego krystalizacja.
Te małe kryształki powstałe w tym procesie mają tendencję do gromadzenia się wokół stawów i powodują zapalenie stawów.
Istnieją różne sposoby eliminowania kwasu moczowego i poprawy ogólnego stanu zdrowia.
Uzdrowienie wymaga zmian stylu życia i diety.
Zaleca się zwiększanie spożycia ekologicznych i świeżych owoców i warzyw, a także owoców morza i chudego mięsa.
Ponadto osoby, które zmagają się z tym problemem zdrowotnym, powinny unikać alkoholu, cukrów przetworzonych i żywności bogatej w tłuszcze nasycone.
Bądź na bieżąco >>> zdrowie.hotto.pl, czyli ZNANE i POPULARNE W INTERNECIE Domowe Sposoby na Zdrowie i Urodę – każdego dnia nowe i trendujące informacje – dlatego na facebook(u) koniecznie >>> POLUB STRONĘ ZDROWIE.HOTTO
Prawidłowe nawodnienie organizmu jest bardzo ważne w eliminowaniu toksyn i odpadów, dlatego bardzo zaleca się zwiększenie spożycia wody.
Możesz pić soki bez cukru, napary owocowe i herbatki ziołowe.
W przypadku dny moczanowej polecane jest skorzystanie w tych kilku domowych sposobów:
1. Napój z sody oczyszczonej
jest doskonałym kandydatem do tego celu:
– Pół łyżeczki sody rozpuść w szklance wody
– Pij to codziennie.
– Jeśli masz do czynienia z nagłym atakiem dny moczanowej, stosuj całą łyżeczkę.
2. Woda z sokiem z cytryny
zapewnia środowisko alkaliczne. Jest to bardzo skuteczne w zapobieganiu tworzeniu się kryształów kwasu moczowego.
– Sok z połowy cytryny dodaj do 200 mililitrów ciepłej wody
– Pij ten napój każdego ranka na pusty żołądek.
3. Ocet jabłkowy
ma podobne działanie jak woda z cytryną, pobudzając wydalanie kwasu moczowego z organizmu.
Świetny do zapobiegania i leczenia dny moczanowej.
– 1 łyżkę octu jabłkowego dodaj do 200 mililitrów wody,
– Pij przed posiłkami.
4. Kurkuma
stosuj jako przyprawę, pij napój z kurkumą – zapewnia silny efekt przeciwzapalny, dzięki zawartości kurkuminy.
Pamiętaj o ograniczeniach w stosowaniu kurkumy, jeśli zażywasz niektóre leki
5. Ananas
jedz go częściej – daje działanie przeciwzapalne, ponieważ zawiera bromelainę.
Ma również działanie przeciwbólowe.
6. Dzięki doskonałym właściwościom zdrowotnym siemię lniane
jest niesamowite w redukcji kwasu moczowego.
Wystarczy każdego dnia wieczorem zalać letnią wodą płaską łyżkę siemienia lnianego i wypić na czczo rano.
Dodatkowo, wpłynie korzystnie na pracę układu trawiennego i zlikwiduje zaparcia.
Dodatkowo staraj się unikać stresu, ponieważ stres wpływa na ogólny stan zdrowia i dodaj więcej aktywności fizycznej.
Jak szybko usunąć kryształki kwasu moczowego, zapobiec dnie moczanowej i bólom stawów – 6 domowych sposobów na DNĘ MOCZANOWĄ – przepisy
http://zdrowie.hotto.pl/jak-szybko-usunac-krysztalki-kwasu-moczowego-zapobiec-dnie-moczanowej-i-bolom-stawow/…
źródła: healthylivingstyle.net/how-to-quickly-remove-uric-acid-crystallization-from-your-body-to-prevent-gout-and-joint-pain-2/, youtube.com/watch?v=HSma2Auyjhc
