... ...

Przepis na super koktajl z ananasem i ogórkiem – DETOKS I ODCHUDZANIE 2w1 – DOMOWY PRZEPIS

    Jak schudnąć 10-15 kg bez odchudzania „...mogę podsumować moje odchudzanie. Minęły 3 miesiące. I mam SUPER REZULTAT ! W sumie w ciągu 3 miesięcy (i tydzień) schudłam… ponad 15 kg (a dokładniej SCHUDŁAM AŻ 15,2 kg!). Jak dla mnie to rewelacja!....>>>"
Udostępnij innym ...

Przepis na super koktajl z ananasem i ogórkiem – DETOKS I ODCHUDZANIE 2w1 – DOMOWY PRZEPIS
5 (100%) 5 votes

Przepis na super koktajl z ananasem i ogórkiem – DETOKS I ODCHUDZANIE – 2 w 1 – DOMOWY PRZEPIS

Ten koktajl jest słodko-kwaśny i orzeźwiający. To doskonały sposób na rozpoczęcie dnia, zwłaszcza jeśli próbujesz nowej diety lub chcesz oczyścić organizm.

Składając się z zaledwie kilku składników, przepis jest bardzo prosty dla szybkiego przygotowania w godzinach porannych. Najlepszy jest ze świeżym ananasem.

JAK OBRAĆ ANANASA

Jeśli nigdy nie przygotowywałeś całego ananasa, nie bój się, to proste. Z ananasa w pozycji pionowej, należy ostrym nożem szefa kuchni i ścinać twardą, zewnętrzną skórę. Następnie można pociąć owoce w plastry lub kawałki usuwając środkowy, twardy rdzeń.




zdrowie-hotto.pl-Przepis-na-super-koktajl-z-ananasem-i-ogorkiem-DETOKS-I-ODCHUDZANIE-2w1-DOMOWY-PRZEPIS

Popularne artykuły, które również interesują innych:

loading…


Przepis na super koktajl z ananasem i ogórkiem – DETOKS I ODCHUDZANIE 2w1 – DOMOWY PRZEPIS

Oto czego będziesz potrzebować:

1. Ananas jest kopalnią składników odżywczych. Pojedynczy owoc zawiera ponad 400 gramów silnego przeciwutleniacza witaminy C, jak również fito-składnik bromelainę . Bromelaina jest enzymem, który oferuje wiele korzyści. Łagodzi podrażnienia, wspomaga funkcje systemu trawiennego, wspomaga układ odpornościowy, a może też stymulować normalny rozwój komórek.
Bądź na bieżąco: zdrowie.hotto.pl , czyli ZNANE i POPULARNE W INTERNECIE Domowe Sposoby na Zdrowie i Urodę – każdego dnia nowe i trendujące informacje – dlatego na facebook(u) koniecznie
POLUB STRONĘ ZDROWIE.HOTTO

loading...

2. Woda kokosowa cieszy się wieloma pozytywnymi opiniami w ciągu ostatnich lat. Jedną z najbardziej imponujących cech wody kokosowej jest to, że jest równie dobra, jeśli nie lepsza, niż zwykła woda dla nawodnienia organizmu po wysiłku. W rzeczywistości, niektóre badania podają, że woda kokosowa jest łatwiej absorbowana i akceptowana przez żołądek niż zwykła woda. Możesz użyć zwykłą wodę zamiast kokosowej.

3. Sok cytrynowy podnosi wartość odżywczą tego przepisu do następnego poziomu. Sok z cytryny jest przydatny dla domowego detoksu i badania pokazują, że pomaga w normalnym funkcjonowaniu wątroby i nerek. W istocie dodanie soku z cytryny do koktajlu lub wody jest jedną z najprostszych i najbardziej skutecznych strategii wspierania normalnego funkcjonowania nerek. Limonina, fito-składnik, który można znaleźć w cytrynie, łagodzi podrażnienia tkanek i zmniejsza stres oksydacyjny. Cytryny są znacznie lepszym źródłem kwasu cytrynowego niż inne owoce cytrusowe.

4. Wreszcie ogórek, jest nawilżający i wspomaga detoks organizmu. Daje pysznego i orzeźwiającego kopa temu przepisowi oraz równoważy słodycz pozostałych składników.

Koktajl z ananasem i ogórkiem – PRZEPIS

Czas przygotowania: 5 minut
Wynik: 3-4 porcje
Sprzęt: Blender
Składniki:
– 1 średni ananas, obrany ze skóry z usuniętym rdzeniem, i pocięty na kawałki
– 1 średni ogórek, obrany (łupiny mogą być pozostawione, jeśli ogórek nie jest woskowany)
– szklanka wody lub czystej wody kokosowej
– 1/4 szklanki soku z cytryny
– ewentualnie surowy syrop klonowy do smaku

Sposób wykonania:
– Połączyć wszystkie składniki w blenderze o dużej prędkości i miksować aż masa stanie się całkowicie gładka.
– Sprawdzić smak, dodać surowy syrop klonowy dla pożądanej słodkości.
– Podawać w temperaturze pokojowej lub na lodzie.

A jakie tajne składniki dodajesz do swoich koktajli? Zostaw komentarz poniżej i podziel się wskazówkami.
zdrowie-hotto-pl-moj-sukcesPRZY OKAZJI ŚWIĘTUJĘ MÓJ MAŁY SUKCES – czyli jak schudłam 12 kg bez diety w 3 mce  Mogę się wreszcie podzielić moim sukcesem i odkryciem (testowanym osobiście od jakiegoś czasu), czyli Koncentratem Ziół (3 w 1), który (co potwierdzam) oczyszcza, spala tłuszcz, reguluje trawienie, likwiduje zaparcia i odchudza a poza tym co było dla mnie ważne ZMNIEJSZA APETYT NA SŁODYCZE . Ja dzięki temu koncentratowi ziół SCHUDŁAM PONAD 12 KG BEZ DIETY i bez uczucia głodu w niecałe 3 miesiące.
I nie jest to reklama tylko moje odkrycie, z którego się cieszę i dzielę – gdy znajduję coś dobrego to uważam, że warto pokazać, nawet jeśli to jakiś produkt a nie domowy przepis. Warunek stosowania, żeby było skuteczne: trzeba przestrzegać zalecenia stosowania 3 x dziennie po łyżeczce na 30 minut przed głównymi posiłkami – jedyna niedogodność to systematyczność i konsekwencja. Bo jak to z ziołami, działają gdy się je konsekwentnie i systematycznie zażywa. Ale za to okazały się skuteczne… bo poza tym, że schudłam to jeszcze nie mam jojo !!!

Jeśli podoba Ci się mój blog polub i udostępnij go innym. Sprawdź też inne wpisy na blogu.

loading…


Zobacz też inne artykuły z www.zdrowie.hotto.pl, polub bloga i udostępnij. Z góry dziękuję.
loading...

źródło: globalhealingcenter.com/natural-health/superfood-smoothie-recipe-pineapple-cucumber/


Udostępnij innym ...

Comments

comments

stat4u
error: Content is protected !!
Polub bloga i kliknij